BANDUNG, infobdg.com – Istilah Work From Home (WFH) atau bekerja dari rumah di tengah pandemi virus corona atau Covid-19 memang tengah populer.

Ilustrasi/Grab Indonesia

Hal ini sejalan dengan arahan pemerintah untuk melakukan physical distancing sebagai upaya memutus rantai penyebaran Covid-19 di Indonesia. Saat ini, kasus positif Covid-19 di Indonesia mencapai angka 2.092 orang. Kondisi WFH nampaknya akan berlangsung lebih lama, sebab pasien virus ini masih terus bertambah.

Bagi masyarakat yang menjalani seluruh kegiatan di rumah, terutama dalam jangka waktu yang lama, tentu akan menimbulkan rasa bosan. Managing Director Grab Indonesia Neneng Goenadi mengatakan, bahwa bekerja dari rumah bukanlah hal yang mudah. Kegiatan tersebut membutuhkan empati, kepercayaan, dan kesiapan diri.

“Kita tahu masa ini penuh dengan tantangan karena situasi serba tidak pasti dan menimbulkan tekanan bagi banyak orang. Grab berharap para pekerja yang WFH dapat tetap bekerja secara optimal, produktif, dan efektif demi kebaikan kita semua,” ujar Neneng.

Berikut Grab Indonesia memberikan beberapa tips sederhana bagi Wargi Bandung untuk menciptakan pengalaman kerja dari rumah yang lebih efektif.

1. Mulai Hari dengan Benar.

Meski bekerja di rumah, memulai hari dengan benar seperti biasa sangatlah penting. Hal ini termasuk mandi dan menggunakan baju kerja, walaupun tidak ada yang akan melihat. Wargi Bandung juga bisa berjalan mengitari rumah seakan-akan sedang berada dalam situasi bekerja di kantor. Jangan lupa untuk memulai hari dengan sarapan yang bergizi dan memastikan minum air putih yang cukup.

“Kegiatan ini membuat kita sudah siap secara mental dan menyalakan mode bekerja kita. Saat bekerja dari rumah, mode bekerja ini sering hilang. Mereka yang biasanya bangun dan langsung bekerja biasanya akan sulit beradaptasi karena belum terhubung ke mode ini,“ jelas Neneng.

2. Memiliki Tempat Tetap yang Bisa Membantu Fokus dalam Bekerja

Cobalah bekerja di tempat yang sama setiap hari, misalnya di ruang belajar, dengan meja dan lingkungan yang mendukung pikiran Wargi Bandung untuk bekerja dengan efektif. Tak kalah penting juga untuk memilih tempat yang paling nyaman dan jauh dari gangguan seperti suara TV, ruang main anak, dan tumpukan barang yang berantakan.

3. Atur Jadwal Kerja yang Konsisten

Pastikan Wargi Bandung memiliki jam kerja yang konsisten dan teratur, sehingga dapat membantu dalam mengatasi permasalahan susah untuk mulai bekerja atau susah untuk berhenti bekerja. Hal ini dapat membantu pikiran untuk lebih mudah berpindah antara mode kerja dan mode santai.

4. Manfaatkan Teknologi Video Conference

Teknologi ini mampu membantu Wargi Bandung melakukan interaksi dengan orang lain dalam masa isolasi diri. Salah satu cara untuk memaksimalkan interaksi adalah dengan mengadakan pertemuan secara online dimana setiap orang menyalakan kamera mereka, sehingga setiap orang bisa melihat wajah dan ekspresi masing-masing peserta. Ini akan membantu Wargi Bandung meningkatkan hubungan emosional dengan orang lain.

5. Utamakan Kesehatan

Jangan lupa jaga kesehatan dengan makan tepat waktu dengan gizi yang seimbang, minum air putih yang cukup, dan jaga kebersihan. Selanjutnya, jika Wargi Bandung sudah merasa lelah dan tidak bisa fokus, berhentilah sejenak. Ngobrol dengan keluarga, berjalan di halaman rumah, bermain dengan hewan peliharaan, sebelum kembali bekerja sangatlah penting.

Seluruh pekerjaan yang bisa dilakukan di rumah ini mendapat dukungan penuh dari Grab Indonesia. Wargi Bandung yang WFH tetap bisa memanfaatkan rangkaian layanan dari Grab untuk memenuhi kebutuhan harian, misalnya GrabFood untuk pemesanan makanan, GrabMart dan GrabFresh untuk berbelanja kebutuhan harian, serta GrabHealth untuk berkonsultasi tentang kesehatan.

Sementara bagi para mitra pengemudi, mitra pengantaran, dan mitra merchant, Grab juga menyediakan rangkaian dukungan untuk membantu kesejahteraan mereka di tengah situasi ekonomi yang tidak pasti.