BANDUNG, infobdg.com – Ada banyak komunitas olahraga di Bandung yang bisa Wargi Bandung ikuti lho! Tapi, kali ini Mimin mau bahas komunitas olahraga yang dilakukan di malam hari, yaitu ada olahraga sepedah dan juga freeletics.
Kedua olahraga ini bisa Wargi Bandung ikuti di malam hari selepas jam pulang kantor, jadi masih bisa diikuti tanpa harus mengganggu aktivitas di siang harinya dan masih sempat untuk beristirahat sebentar sebelum mengikuti rangkaian olahraga tersebut. Gak cuma sehat yang didapat tapi relasi juga bisa terbangun dari tiap pertemuan ini lho! Olahraga yang fun bisa bikin kita lebih bersemangat, apalagi dengan suasana yang baru. Yuk ikutan olahraga bareng komunitas-komunitas yang ada di Bandung.
Bersepeda
Komunitas sepeda sendiri ada banyak lho di Bandung dengan berbagai program bersepeda bareng yang bisa diikuti setiap harinya secara bergantian. Ada yang setiap hari Selasa pagi, Jumat pagi, Sabtu pagi, juga Minggu paginya bahkan bisa di hari-hari tertentu yang sudah direncanakan. Nah untuk yang malam hari nya ada dari komunitas Forkom Bandung Raya di hari Rabu malam juga Bandung Night Ride yang dilakukan di hari Jumat malam. Biasanya bersepeda akan dimulai dari jam 19.00 dengan titik kumpul dan rute yang berbeda-beda disetiap ride nya.
Buat Wargi Bandung yang ingin ikutan bersepeda malam bareng komunitas-komunitas sepeda ini, bisa langsung gabung aja dengan mengisi form yang sudah disediakan ya. Bisa gunakan sepedah apapun dan gratis kok terbuka untuk umum. Jangan lupa juga gunakan helm untuk keselamatan, bawa botol minum sendiri, pastikan ada lampu penerangan karena sepedahannya di malam hari dan bawa jas hujan juga ya. Yuk ajak juga yang lain biar sehat bersama.
IG komunitas: @bandungnightride| @forkombandungraya
Freeletics
Olahraga lainnya yang bisa Wargi Bandung ikuti saat malam hari yaitu freeletics. Latihannya sendiri macem-macem lho mulai dari latihan endurance, strength juga cardio. Freeletics Bandung ini dilakukan setiap hari kamis malam ya mulainya jam 18.30 di Saparua. Gak cuman malem, ada juga latihannya disetiap Minggu pagi di Laswee ya.
Buat Wargi Bandung yang baru mau gabung, bisa langsung aja datang dan ikut latihan nya ya, terbuka untuk umum dan gratis lho! Jangan lupa juga bawa matras, air minum, kaos tambahan dan tetap patuhi protokol kesehatannya ya Wargi Bandung.
IG: @Freeletics Bandung
Lari
Olahraga lainnya ada dari komunitas lari yaitu RIOT. Wargi Bandung akan diajak berlari berkeliling kota Bandung dengan jarak tempuh 5 sampai 7 km. Selain latihan, komunitas RIOT juga sering mengadakan acara charity, garage sale, donor darah, dll lho. Untuk latihannya setiap hari Selasa (Tuesday Night Miles) jam 18.30 – 20.30, hari Kamis (Strength & Conditioning) jam 18.30 – 20.30 dengan venue berbeda-beda.
Jadi, cobain lari di malam hari yuk bareng komunitas RIOT, dijamin seru banget lho! Nah buat Wargi Bandung yang tertarik ikut gabung ke komunitas RIOT, bisa langsung datang ke tempat latihannya atau bisa kepoin juga akun Instagram-nya ya!
IG : @riot.indonesia
Jadi, mau ikut latihan apa nih Wargi Bandung? Tetap sempatkan olahraga ya, sehat selalu Wargi Bandung!
